Are you Suffering from Osteoarthritis??? هل أنت تعاني من هشاشه العظام؟؟؟

Osteoarthritis is a degenerative arthritis or degenerative joint disease is a condition in which there is a condition in which there is breakdown & eventual loss of cartilage.cartilage is a protien substance that serves as 'cushion' between bones of joints. هشاشه العظام هو مرض التهاب المفاصل التنكسيه او الامراض التنكسيه المشترك هو شرط فيه شرطا فيه تفصيل & فقدان cartilage.cartilage هو بروتين مضمون تكون بمثابة 'سادة' بين عظام المفاصل.

It may affect any joint in your body,including those in your fingers,hips,knees,lower back & feet.But initially it strikes only the large weight bearing joint of the body. انها قد تؤثر على اي مشترك في جسدك ، بما في ذلك في اصابعك ، الوروك ، الركبتين ، وأسفل الظهر & feet.but في البداية الا انها الضربات الكبيرة الوزن واضعة المشترك للهيئة.

Types of Osteoarthritis: أنواع هشاشه العظام :

-Primary Osteoarthritis:It is a chronic degenerative disorder related to aging.It is also related to hereditory conditions. - هشاشه العظام الابتدائي : وهو المزمنه التنكسيه الاضطرابات المتصله aging.it مرتبطة ايضا hereditory الظروف.

-Secondary Ostearthritis:It is caused by other factors like congenital disorders,Diabetes,Inflammatory diseases like gout,etc,Injury to joints,hormonal disorders,obesity,surgery. - Ostearthritis الثانويه : وهي التي تسببها عوامل أخرى مثل الاضطرابات الخلقيه ، ومرض السكري ، والامراض الالتهابيه مثل النقرس ، الى آخره ، الى اصابة المفاصل ، والاضطرابات الهرمونيه ، والسمنة ، والجراحه.

Who are at risk? الذين هم في خطر؟

-Normal ageing process - الشيخوخة عملية طبيعية

-Post- menopausal women - في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث المراه

-Certain hereditary conditions - ظروف معينة وراثيه

-Excessive body weight - وزن الجسم المفرط

-Joint injury - الاصابة المشتركة

-Infections - الالتهابات

-Over straining occupations - اكثر من اجهاد المهن

-Damp & cold weather - رطوبه الجو البارد &

-Certain drug related side effects - بعض الاثار الجانبية المتصله بالمخدرات

-Nutritional deficiencies - النقص في التغذيه

-Altered immune system - تغير الجهاز المناعي

Signs and Symptoms: العلامات والاعراض :

*Pain is chronic in nature,causing loss of mobility and stiffness.. * الألم المزمن هو في طبيعته ، مما ادى الى فقدان الحركة وتصلب..

*Discomfort in a joint during or before a change in weather. * الانزعاج مشترك فى اثناء او قبل اجراء تغيير في الطقس.

*Stiffness in joints following long period of inactivity. * تصلب في المفاصل بعد فترة طويلة من الخمول.

*Deformity of joints which occurs at advanced stage. * التشوه من المفاصل التي تحدث في مرحلة متقدمة.

*Crackling noise can be heard when the affected joint is moved or touched. * الطقطقه الضوضاء يمكن سماعها عندما المتضرره المشتركة تحركه او المساس بها.

*Pain while climbing staircase & while standing,sitting or walking for long time. * ألم بينما تسلق سلم & حين الداءمه ، والجلوس او المشي لفترة طويلة.

Diagnosis: التشخيص :

*It is usually done through X-RAY. * ومن عادة وذلك عن طريق اشعه اكس.

*Other methods are MRI & CT SCANS,ARTHROCENTESIS,ARTHRISCOPY OR ARTHROGRAPHY. * طرق اخرى هي MRI ط م & المسح ، arthrocentesis ، arthriscopy او arthrography.

*To differentiate from other type of inflammatory arthritis,certain blood tests like CRP,test for RA factor & Uric Acid can be done. * تميز من نوع آخر من التهاب التهاب المفاصل ، وبعض اختبارات الدم مثل ورقة غرفة اجتماع ، واختبار لرأس عامل & بولي حامض يمكن عمله.

Treatment: العلاج :

*Conservative measures such as weight control,appropriate rest,regular exercise,use of mechanical support devices. * محافظ تدابير مثل مراقبة الوزن ، والراحة المناسبه ، ممارسة منتظمة ، واستخدام الاجهزه الميكانيكيه الدعم. applying local heat before and cold packs after exercise can help relieve pain and inflammation, healthy diet, choosing proper footwear. تطبيق الحراره المحلية قبل وبعد ممارسة حزم الباردة يمكن ان يساعد في تخفيف الالم والالتهاب ، واتباع نظام غذائي صحي ، واختيار المناسب الاحذيه.

*Supplements such as antioxidants, glucosamine, chondroitin sulphate, methly sulfonyl methane, ginger extract, selenium, vit B9, B12 and vit D. * ملاحق مثل مضادات ، glucosamine ، chondroitin كبريتات ، methly sulfonyl الميثان ، والزنجبيل المقتطف ، والسيلنيوم ، وفيت B9 ، B12 وفيت د.

*Certain proprietary Ayurvedic medicines, Alternative Therapies like Accupuncture and Magneto Therapy. * بعض الادوية الملكيه ayurvedic ، العلاجات البديله مثل accupuncture مغناطيسي والعلاج.

Topical Treatment: المعالجه الموضعيه :

*Anti inflammatory drugs are available for topical use. * العقاقير المضاده للالتهاب متاحة للاستخدام الموضعيه.

*Creams and lotions containing capsaicin are effective. * الدهون والمستحضرات التي تحتوي على capsaicin فعالة.

*Severe pain in specific joints can be treated with local anaesthetic injections and glucocorticoids. * ألم شديد في مفاصل معينة يمكن علاجها المحلية وحقن مخدره glucocorticoids.

Surgical Procedures: الاجراءات الجراحيه :

*Joint replacement surgery * جراحة استبدال المفاصل

*Arthroscopic lavage and debridement. * Arthroscopic lavage وdebridement.

*Osteotomy * Osteotomy

*Arthrodesis * Arthrodesis

*Low level laser therapy. * انخفاض مستوى العلاج بالليزر.

Role of Glucosamine in treating Osteoarthritis Glucosamine دور في علاج هشاشه العظام

Glucosamine is a natural substance found in the body, formed by combination of glucose and glutamine. Glucosamine هو مادة طبيعية توجد في الجسم ، والتى شكلتها مجموعة من الجلوكوز والجلوتامين. It is primarily found in cartilage and plays a important role in its health and resilience. ومن وجد اساسا في الغضروف وتلعب دورا هاما فى الصحة والقدرة على التعافي. It helps in regeneration of cartilage by limiting the further degeneration and promoting tissue repair. وهو يساعد في تجديد الغضاريف عن طريق الحد من المزيد من الانحطاط وتعزيز اصلاح الانسجه.

Glucosamine inhibits deterioration of cartilage and helps to maintain equilibrium between cartilage catabolic and anabolic process. Glucosamine يمنع تدهور الغضاريف ، ويساعد على الحفاظ على التوازن بين الغضاريف تقويضي وא العملية. It also ha some anti inflammatory action. كما هكتار بعض الاجراءات المضاده للالتهاب.

For further information on treatment of Osteoarthritis through Glucosamine, you can contact me on virashri_v@rediffmail.com. وللحصول على مزيد من المعلومات عن العلاج من هشاشه العظام من خلال glucosamine ، يمكنك الاتصال بي على virashri_v@rediffmail.com.