1. Hit the shower - Rinse off dirt and oil to prep your skin for the tanner. بلغ الدش -- التشطيف من الأوساخ والزيوت على الجلد الاعداديه الخاصة بك لمسمر الجلد نتيجة التعرض للشمس.
2. Groom your gams - Wait till the end of your shower to defuzz legs so you get the closest shave. العريس الخاص بك Gams -- الانتظار حتى نهاية الدش الخاص بك الى defuzz الساقين حتى تحصل الاقرب الحلاقه.
3. Scrub off dead, flaky skin - Rub an exfoliator all over your body - except where you've just shaved - to create a smooth surface. أصقل من القتلى ، flaky الجلد -- التدليك exfoliator احد في كل انحاء جسدك -- الا اذا قمت للتو محلوق -- لخلق سلاسه السطحيه. Rinse well and dry. التشطيف والجافه جيدا.
4. Butter up - Slather on a lightweight moisturizer from head to toe, laying it on thick over rough areas like elbows, knees, and feet. زبدة يصل -- slather على خفة moisturizer من الرأس الى اصبع القدم ، وزرعها على سميكة اكثر من الخام مجالات مثل المرافق ، والركبتين ، والقدمين. It will act like a primer! وسوف يتصرفون مثل تمهيدي!
5. Work your way to the top - Apply a squirt of bronzer to your palm. العمل طريقك الى الاعلى -- تطبيق النافوره من برونزي الى حسابك النخيل. Working quickly, smooth it over your feet, legs, and body. العمل بسرعة ، وأنها أكثر سلاسه الخاص بك القدمين ، والساقين ، والهيءه. Repeat. اكرر. While applying, keep your fingers together and your wrist lifted, letting your wrist tough your skin can create smudges and streaks (and give you a freakishly tan wrist!). وفي حين ان تطبيق ، إبق على الأصابع معا ورفع معصمك ، تأجير معصمك الصعبة الخاصة بك الجلد يمكن ان تخلق اللطخات والشرائط (واعطيكم تان المعصم بشكل فظيع!).
6. Face it - Put the first dab of colour on your cheeks and work your way outward, blending well under your neck and at your hairline for an authentic sun kissed look. مواجهته -- وضع اول لمسة من اللون الخاص بك على الخدين والعمل طريقك الى الخارج ، بالاضافة الى المزج تحت العنق وعند زيارتك لمنبت الشعر اصيل الشمس مقبل نظره. Then lightly tough your eyelids and the tops of your ears before you say, "Done!" ثم باستخفاف الصعبة الخاصة بك الجفون وفوق اسطح من أذنيك قبل ان تقول : "انتهى!"
7. Air dry - Once you're entirely coated in a thin layer of tanner, wash your palms well. الهواء الجاف -- بمجرد قيامك مطلي تماما في طبقة رقيقة من مسمر الجلد نتيجة التعرض للشمس ، اضافة الى توفير المياه والصرف الصحى الخاص بك الاكف. Then comes waiting time Stand around - don't sit - for at least 10 minutes. ثم يأتي وقت الانتظار يقف حولها -- لا نجلس -- ل10 دقائق على الاقل. Fight the urge to fidget, wiggle, scratch, bend, or move around in general. محاربة نحث على الململه ، تلو ، الصفر ، منحني ، او التحرك في جميع انحاء العام. (Hey, getting gorgeous isn't always easy!) It's safe to get dressed when your skin is no longer moist to the touch. (مهلا ، للوصول رائع وليس من السهل دائما!) أنها آمنة للحصول على الزي الخاص بك عندما لم يعد الجلد رطبة الى اللمس. If you colour seems light, don't rush to reapply: Your skin tone will deepen a couple of shades in two hours or so. اذا كنت يبدو اللون الخفيفه ، لا يسارع الى اعادة تقديم : حسابك الجلد نغمة سوف يعمق زوجان من ظلال في ساعتين او نحو ذلك. If you want quicker colour, try a formula that goes on tinted. اذا كنت ترغب في اسرع اللون ، ويحاول ان يذهب الى صيغة بشأن ملون.
8. Erase your mistakes - If you see any uneven spots, telltale tan lines, or brown-stained palms when your faux glow shows up, rub a tan-removing concoction of one-part lemon juice to one-part salt over the snafu. محو الاخطاء الخاصة بك -- اذا رأيت أي تفاوت البقع ، الراوي خطوط تان ، براون - او الملطخه الاكف عندما الخاص بك فو يتوهج يظهر ، التدليك تان أ - ازالة concoction - جزء واحد من عصير الليمون لأحد - الجزء الملح على مدى اللخبطه. Or try Tan Remover. أو محاولة تان المزيل.
