Jantung saya berdetak...

Apakah anda meraba mendadak memeras, tekanan, heaviness, memperketat atau aching di seberang dada, teristimewa di belakang tulang dada? Apakah rasa sakit memancar ke leher, rahang, persenjataan, punggung atau gigi? Apakah terasa seperti gangguan pencernaan, panas dalam, kelemahan, berkeringat, mual, berkejang dan pendeknya nafas? Apakah terjadi sedangkan anda sedang berjalan atau berusaha keras dan surut kalau anda berbaring atau mengambil tempat istirahat? Jika jawaban sampai pertanyaan yang mana pun ialah "ya" lalu anda mempunyai sebab untuk merasa cemas! Mereka bisa disebabkan oleh radang tenggorok, serangan jantung atau menyobek aorta.

MEN BE-AWARE!

Radang tenggorok biasanya terjadi selama pengerahan tenaga, stres emosional yang hebat atau setelah makan berat. Selama periode ini, otot jantung meminta lebih banyak oksigen di darah daripada arteri pembuluh darah yang dibatasi bisa mengantarkan. Kadang-kadang disebabkan oleh tak biasa mengacaukan katup jantung atau otot jantung. Laki-laki dan wanita secara berimbang di risiko, meskipun hormon betina estrogen, melindungi wanita, tetapi hanya menopause laci uang. Laki-laki di atas 40 yang baik asap, mempunyai tekanan darah tinggi atau penyakit gula atau mempunyai tingkat kolesterol tinggi di darah atau timbal mereka jiwa menegangkan di risiko tinggi.

BERAT BERAT:

Dengan jadwal kami choc--menghalangi dan bukan waktu untuk yang lain, tekanan yang berhubungan dengan pekerjaan bisa menambah risiko serangan jantung, tak hanya lewat alat psikologis tetapi juga oleh mengakibatkan badan kami secara langsung-jantung laju dan tekanan darah dipengaruhi lebih dari anda menyadari. Jika anda gemuk sekali, tidak aktif dan orang yang merentangkan tinggi, kesempatan adalah bahwa kekacauan maut tersembunyi di belakang. Inspite maju teknologi, pengakuan gejala dan biasa kesehatan memeriksa-ups vital.

CINTA DOKTER:

Ada banyak hal bisa dilakukan anda untuk mengurangi kesempatan anda penyakit jantung mendapat. Selain sadar, berubah di anda diet dan dengan sederhana berjalan secara cepat selama sesetengah jam, lima hari seminggu, pergi cara panjang dalam melindungi dari kesusahan jantung. Pimpinan medis lewat pengobatan atau lain harus terus, kecuali kalau dokter oleh sebab itu menentukan. Oleh sebab itu turun dari tempat duduk anda sekarang juga dan menapaki mil ekstra itu!