素食肉和素食好处

设法把变成素食但认为很难留下水多的鸡腿? Don4a.™t 苦恼因为您能变成素食主义者和同时现在享受您内容丰富的饭食。只, 肉将是素食。并且怎么是, 您也许要求?

欢迎到素食肉世界! 是, it4a.™s 真实!

素食肉基本上是肉替补被做从素食成份但纹理和口味极端是紧挨那肉。有许多类型素食肉在市场上, 象您有的选择您吃动物肉。

麦子面筋/它被形成在麦子面团以后的Seitan 4a. "被洗涤在所有淀粉和麸皮外面从它。您能做素食香肠、起士汉堡、矿块和甚而剁碎的肉与麦子面筋。

豆腐4a. "它由大豆做成和是增加一个凝结的代理的结果来大豆牛奶。它在所有基本氨基酸上是富有的但不幸地没有确切的meat-like 纹理。但它可能是经验丰富和熏制的。

大豆肉或Textured 菜蛋白质4a. "它被生产在大豆帮助下和有非常纤维状纹理相似与那肉。蛋白质含量在大豆肉里是在50% 之上。它可能帮助您忘记您那么艰苦设法放弃的动物肉!

Tempeh 4a. "这是被生产在大豆帮助下的其它伟大的产品。这传统上是被发酵的食物从印度尼西亚和有帮助困境大豆到位的黑霉模子。它有耐嚼的一贯性和因此动物肉的一个了不起的替补。

并且如果仍然您aren4a.™t 被说服留下动物肉, 这您获取的几个保健福利您留下它和开始健康素食饮食:
1.It 是降低在胆固醇。
2.There 是少量机会的您得到疾病由于肉的摄取。
3.Recent 研究进行发现了, 素食主义者长期居住!
4.A 低肥胖饮食可能达到感谢对素食主义可能帮助与无能战斗。
5.Thanks 对一个高纤维进水闸, 您的消化系统遗骸的适合!

您真正地需要更多原因吗?